7:15 起床
7:30 シャワー
8:00 朝食
8:30 出勤
10:00 仕事
13:30 昼食
19:00 退勤
21:00 夜飯
21:30 風呂
22:00 ブログ執筆
朝二度寝をしてしまい、ラントレができず。
明日実施することにする。
何を目指すか、何を目標にしているか、進むべき道はあるか、
何も目指さず、目標もなく、ただ何となく生きてしまっていないか。
部下を指導した際、自信がないと声が小さくなってしまうんだなと、
客観視して気がづく。
声が小さいって言われるのは嫌な気もするから、
ストレートに伝えるというよりは、自信をつけさせるようなアプローチが必要かもしれない。
おはようございます。お疲れ様です。
朝の挨拶、帰りの挨拶、しっかりしよう。
印象というか、ぼそっとしている、何も言わない、無表情とかシンプルに印象が良くない。
普段から笑顔、口角を意識してあげている、柔らかい表情を心がける。
日常の過ごし方が表情や姿勢に表れるから。
それは日々の積み重ねで成り立つ。
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