【出来事】
6:30 起床
7:00 ランニング＆筋トレ（下半身）
8:00 シャワー、朝食
8:30 始業
13:00 買い出し
19:00 終業
19:30 夜ご飯、料理
20:30 筋トレ（懸垂）
21:00 風呂
21:30 仕事
22:30 就寝
朝、河川敷でのランニングは気持ちがよかった。
PC、携帯から離れ、自然の中で体を動かす。
何も考えず、いいリフレッシュになった。
バスケットコートでは朝から自主練している方がいた。
見えないところで努力している、
結果が出るまでやり続ける、
誰かが寝ているときに行動する、
そういった積み重ねが大事だと改めて感じた。
弟がプレゼンでうまく話すことができなかったと後悔していた。
コミュニケーション力を磨かないといけないなと言っていたが、
全員が全員話せるわけではない。
そもそもコミュニケーションの定義が人それぞれだから、
何をもってコミュニケーション力が高いというのか。
誰とでも話すことができることを指すのか、
話しやすい雰囲気、聞き方を指すのか、
自身で定義することから始まる。
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