7:30 起床
8:00 筋トレ（腕立て）
8:30 朝食
9:00 週報作成（英語リスニング）
11:00 筋トレ（腹筋）
11:30 昼食
12:00 外出
13:00 幕張新都心
17:00 試合
20:00 帰宅、夜ご飯
20:30 週報作成
21:30 風呂
23:00 就寝
久しぶりに幕張の海に行った。
高校時代に浜トレをしていたことを思い出す。
あれから早7年。
変わっていることもあれば、変わらないこともある。
変わらないことを大事にすること。
付き合う人はその都度変わっていくけれど、
これまで関わった人への感謝は忘れないこと。
マイナスな面に目が向いてしまい
恩を忘れてしまうことがある。
自分自身の気持ちを大切にすることは大事だが、
その時に冷静な心理状態にあるかどうか。
相手を傷つけない、いかなる時も。
判断しない。比較しない。反応しない。
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